تۈكلەر ھەر خىل رەڭدىكى يېپىشقاق ماددىلار بولۇپ ، ئادەتتە يېشىل بولۇپ ، بۇرۇندىن تېنىمىزنى باكتېرىيە ياكى باشقا تاشقى جانلىقلاردىن قوغداشقا ياردەم بېرىدۇ ، تۈگمەنمۇ يېقىمسىز ۋە يىرگىنچلىك كۆرۈنۈشكە مايىل. ئادەتتە بەلغەمنى چۈش كۆرۈش ئادەتتە بىزنىڭ ئويغىنىش ھاياتىمىزدىكى ئاكتىپ ۋە پاسسىپ پوزىتسىيىمىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. قانۇنسىز قىلمىش سادىر قىلدى ، ئۇنىڭ ئاقىۋىتىگە تاقابىل تۇرۇشنىڭ ۋاقتى كەلدى. يەنە بىر تەرەپتىن ، بۇ چۈش يەنە ئەتراپىمىزدىكىلەر بىلەن سەمىمىي بولۇشنىڭ ۋاقتى كەلگەنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ ، كاللىمىزدا بىزنى مۇتلەق خاتىرجەم ياشاشقا يول قويمايدىغان بىر نەرسە بولۇشى مۇمكىن.
ئۆزىمىزنى كۆرۈش چۈشىدە ئەمەس ، ئۇ ئادەتتە ئاڭلىق تۇرمۇشتا بىزنىڭ خېلى تارتىنچاق ئادەم ئىكەنلىكىمىزگە ۋەكىللىك قىلىدۇ ، بىزنىڭ بۇ پوزىتسىيەنى كونترول قىلىشنى ئۆگىنىشىمىز ئىنتايىن مۇھىم ، بولمىسا مەقسىتىمىزگە يېتىش ئۈچۈن بىزگە ئۇزۇن ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن. بۇرنىنىڭ ئېقىپ كېتىشىنى ئارزۇ قىلىدىغان ئايال ئۆزىنىڭ ھامىلدار ئىكەنلىكىنى ئىسپاتلاپ بېرەلەيدۇ. مۇھىم قارارلار.چوڭ ئۆزگىرىشلەر يۈز بېرىدىغان دەۋرىيلىك.