ဦးနှောက်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဖျားနာခြင်း၊ အာရုံကြောဆိုင်ရာ ပြဿနာများနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းတို့ကို ညွှန်ပြနေပါသည်။
၎င်းသည် စိတ်ကူးစိတ်သန်းများကို ဖန်တီးပေးသည့်အပြင် ကျွန်ုပ်တို့အား တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းကို ပေးစွမ်းနိုင်သော အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သောကြောင့်၊ ဤအကြောင်းကြောင့် လှုပ်ရှားမှုများသည် ထိန်းချုပ်မှုနှင့် ဆင်ခြင်နိုင်စွမ်းနှင့် ဆက်စပ်နေသင့်သည်။
ကြည့်ပါ။: Waltz အကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်အိမ်မက်ထဲတွင် အခြားအရာများ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေကာမူ ထိတွေ့နေသော ဦးနှောက်ကို မြင်ပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို ဖိအားများစွာပေးနေကြောင်း ညွှန်ပြနေပါသည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဆင့်တွင်၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ဆိုးရွားသော အားနည်းချက်များကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အနည်းငယ်ပို၍ အနားယူရန် ဖိတ်ခေါ်ခြင်းဖြစ်ပြီး အမှန်တကယ်ထိုက်တန်သည့် အခြေအနေများအတွက် သင့်လျော်သော အရေးပါမှုကိုသာ ပေးဆောင်ရန် ဖိတ်ခေါ်ပါသည်။
တိရိစ္ဆာန်ဦးနှောက်များကို ကျွန်ုပ်တို့မြင်တွေ့နေရသော အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆုံးဖြတ်ချက်များနှင့် ကိစ္စရပ်များကို မကြာခဏ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသင့်သည်ဟု အကြံပြုထားသည်။ ဗီဇများက ကျွန်ုပ်တို့ကို လွှမ်းမိုးထားပြီး ကျွန်ုပ်တို့သည် မဆင်မခြင် ပြုမူလာကြသည်။
အိပ်မက်ထဲတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဦးနှောက်စားနေမည်ကို မြင်ပါက၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့မမျှော်လင့်ထားသော ထူးထူးခြားခြားနှင့် အကျိုးအမြတ်များကို ရရှိစေမည့် အသိပညာနှင့် ဉာဏ်ပညာကို ရယူခြင်း၏ သင်္ကေတဖြစ်သည်။
ကြည့်ပါ။: ကခုန်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်Hippocampus ဟုခေါ်သော ဦးနှောက်၏ သီးခြားဧရိယာကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ချဲ့ကားရန် သဘောထားကို ညွှန်ပြသည်။ ခန္ဓာဗေဒပညာရှင်အချို့အတွက်၊ hippocampus သည် တားဆီးပိတ်ပင်မှုများနှင့် သမ္မာသတိနှင့်ဆက်စပ်နေသည်၊ ထို့ကြောင့် အိပ်မက်ထဲတွင် ၎င်း၏အခြေအနေကောင်း သို့မဟုတ် ဆိုးသည် ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများက ကျွန်ုပ်တို့ကိုသိမြင်စေသည့်နည်းလမ်းကို ဖော်ပြလိမ့်မည်။
ဤပြဿနာရှိတစ်စုံတစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်ခြင်း ဧရိယာဦးနှောက်သည် တစ်ခါတစ်ရံ ကျွန်ုပ်တို့၏ လုပ်ဆောင်မှုများ၏ အကျိုးဆက်များကို မတိုင်းတာဘဲ အာရုံစူးစိုက်မှုပြုကာ ကျွန်ုပ်တို့ကို ဆိုးရွားသောပြဿနာများဖြစ်စေနိုင်သည့် လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။