အိပ်မက်ထဲတွင် နှိပ်နယ်ပေးခြင်းများသည် ယေဘူယျအားဖြင့် စိတ်အပန်းပြေစေသည့် ပြဿနာများကို ညွှန်ပြပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးကိုပင် အန္တရာယ်ဖြစ်စေတတ်သည်၊ များသောအားဖြင့် ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် ကြွက်သားများ တင်းမာမှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုများစုပုံခြင်းကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါသည်။
ကြည့်ပါ။: ခင်ပွန်းနှင့်အတူအိပ်မက်မက်ခြင်း၏အဓိပ္ပါယ်ကျွန်ုပ်တို့သည် အနှိပ်ခံသည်ဟု အိပ်မက်မက်ပြီး ဤအိပ်မက်မက်လျှင်၊ ထပ်တလဲလဲ ဖြစ်နေပါတယ်၊ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ တစ်ခုခု မှားယွင်းနေတာကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ မသိစိတ်က သတိပေးချက်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာရှိသည့်အခါ အနှိပ်ခံရန် အိပ်မက်မက်လေ့ရှိသော်လည်း ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ၀တွင် ဝိညာဉ်ရေးချို့ယွင်းချက်များနှင့်လည်း ဆက်စပ်နိုင်ပါသည်။
ကြည့်ပါ။: ရေမွှေးအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်အခြားသူတစ်ဦးအား အနှိပ်ခံရန် အိပ်မက်မက်ခြင်း လိုအပ်နေသော သင့်အနီးအနားရှိ တစ်စုံတစ်ဦးအား စိတ်သက်သာရာရစေပြီး စိတ်ငြိမ်သက်မှုပေးရန် လိုအပ်ကြောင်း အကြံပြုထားသော်လည်း ဤအိပ်မက်၏ မှန်ကန်သောအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုမှုသည် အိပ်မက်မက်သူ၏ လက်ရှိအခြေအနေကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားမှသာ လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။