Эм нь үр дүнгүй болсон үед дангаар нь засч залруулах боломжгүй зүйлийг арилгах, засах зорилгоор мэс засал, мэс засал хийдэг. Зүүдэндээ хагалгааны төрлөөс үл хамааран түүний харагдах байдал нь алдагдал эсвэл томоохон асуудлаас зайлсхийхэд шаардлагатай эрс өөрчлөлтийн шинж тэмдэг болно. on гэдэг нь эрүүл мэндийн асуудалд нэрвэгдээд байгаа эсвэл осол аваарыг илтгэж байгаа гэсэн үг биш, харин нэн даруй, үр дүнтэй шийдвэрлэх шаардлагатай янз бүрийн нөхцөл байдлыг бэлгэддэг. Биднийг бухимдуулж буй өөрчлөлт, золиослол хийх шаардлагатайг ухаарах, гэхдээ энэ нь бидний амьдралын хэв маягийг сайжруулахад зайлшгүй шаардлагатай болно.
Ихэвчлэн зүүдэнд хийх үйл ажиллагаа нь бидний амьдралын янз бүрийн салбарт зарим талыг засах шаардлагатай байгааг бэлэгддэг. Жишээ нь: Зүрхний хагалгаанд орж байна гэж зүүдлэх нь сэтгэл хөдлөлийн харилцаатай холбоотой зарим асуудлыг шийдвэрлэх шаардлагатай байгааг харуулж байгаа бол хэрэв хөл эсвэл гар байсан бол заримдаа бид өөрсдийн бүтээлч чадавхийг бүрэн ашиглаж чадахгүй байгаагийн шинж юм.
Бид хоол боловсруулах эрхтэндээ мэс засал хийлгэж байгаа зүүд нь ихэвчлэн ийм мэс засал хийлгээгүйн илрэл юм.Бидний зан авирыг сааруулдаг зарим муу зуршлуудыг засч залруулж чадсан бол бидний зан ааш, тогтворгүй байдал нь биднийг нийгэмд хариуцлагагүй хүмүүс гэж харуулдаг байж магадгүй юм.
Хэрэв бид тархины хагалгаанд орох юм бол энэ нь байнга зөвшөөрч байгаагийн шинж юм. Өөрсдийгөө импульсийн нөлөөнд автуулж, шийдвэр гаргах, асуудлаа зохицуулахдаа илүү ухаалаг, эргэцүүлэн бодох хэрэгтэй.
Мөн_үзнэ үү: Эмээр зүүдлэхийн утга учирМөрөөдөлдөө бид өөрсдөө мэс засал хийлгэж байгаа нь зарим хүмүүсийг хүсч байгаагийн шинж юм. өөрөөр биеэ авч явахын тулд бид тэдний зарим зан үйлд эвгүй санагддаг бөгөөд энэ нь бухимдлыг төрүүлдэг. Энэ мөрөөдөл нь ажил дээрээ хэтэрхий хатуу ханддаг байж болзошгүй тул арай илүү хүлээцтэй, зөвшөөрч байх хэрэгтэйг илтгэж байна
Бид өөрсдийгөө мэс засалч гэж хардаг ч ямар ч мэс засал хийхгүйгээр мөрөөддөг. Эрүүл мэнддээ анхаарал тавихыг анхааруулж, аливаа өвчнийг үгүйсгэхийн тулд ерөнхий эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдахыг зөвлөж байна.
Мөн_үзнэ үү: Ахмад настай хүнтэй зүүдлэхийн утга учир