Beerku waa xubin jidhka ka mid ah oo tan iyo wakhtiyadii hore, gaar ahaan Giriiga, lala xidhiidhin jiray dareenka murugada, calool-xumada iyo niyad-jabka, sababta oo ah dhakhaatiirtii hore waxay caddeeyeen in markii bukaanku beerka ku dhacay uu qaatay dabeecad maskaxeed.
Sidoo kale eeg: Macnaha Riyooyinka ku saabsan Riwaayadda
> Fasiraadda riyadan waxay ku xidhan tahay xaaladda beerka ee riyada. Haddii aan ku aragno xaalad wanaagsan waxay calaamad u tahay farxad, barwaaqo. Isbeddel wanaagsan oo naga caawin doona inaan gaarno yoolalkayaga. Haddii aynu ku riyoonno beerka buka, waa calaamad muujinaysa cudurro iyo dhibaatooyinka qoyska, sidoo kale waxay calaamad u tahay lacagta iyo khasaaraha saamaynta leh. casumaada in aynu bedelno hab-dhaqankeena ku wajahan nolosha, iyada oo laga yaabo in ay ina tusin karto in aynu rajo-xumo weyn ka qabno taasina waxa ay ina diidaysaa in aynu aragno waxyaalaha togan ee ku jira. waanu ku faanaynaa, laakiin tani ma horseedi karto kalsooni dheeraad ah iyo wax aan waxba tarayn.Bile waa shay uu soo daayo beerka laf dhabarta oo ka qayb qaata hab-socodka dheefshiidka, kaas oo tan iyo wakhtiyadii hore, la xidhiidha xanaaq. iyo xanaaq. Muuqaalkeeda riyooyinka inta badan waa calaamad muujinaysa inaan nahay dad niyad jabsan oo si xad dhaaf ah u qallafsan habkayaga fikirka.Fikir.
Sidoo kale eeg: Macnaha ku riyoonka KaararkaRiyooyinka aynu ku riyoonno xaniinyaha ayaa ah kuwo soo noqnoqda marka ay soo marto xaalad adag oo xagga xirfadda ama dareenka ah. lagana ilaaliyo xaaladaha iyo caqabadaha nolosheena ku soo kordha inay saamayn inagu yeeshaan si ka badan sidii la rabay, sababtoo ah inta badan waxaynu u badan nahay inaynu buunbuuninno dhibaatooyinka soo wajaha. Anaga fursadaha saxda ah ayaa isu soo bandhigi doona si ay u xalliyaan xaalad in badan nagu haysay walaac.