Naag dhallinyaro ah oo ku riyootay inay dhex marto xabaalaha qubuuraha, markay macbadka u guurayso, waxay la macno tahay inay dhowaan noqon doonto carmal. Xabaalaha waxay u soo jeedinaysaa in raaxadeeda iyo qaraabadeeda ay caafimaad qabaan oo aanay jirin sabab ay uga werweraan.
Gabadh ku hammidaa in ay xabaalaha dhex lugayso waxa ay la macno tahay in ay dhawaan dib u guursan doonto, iyada oo markan nasiib wacan yeelanaysa.
In aad ku riyootid xabaalaha ama qubuuraha, waxa ay la macno tahay in dadkii ay jeclaayeen ee la rabay in ay dhintaan aanay dhab ahaan u dhiman oo aad dhawaan ka maqli doontaan iyaga. Ehelkii fogaa ee aad awalba illoobi lahayd, mar dhowna waa ay soo bixi doonaan.
Sidoo kale eeg: Macnaha La Riyooyinka DaanyeerradaDadka si uun ugu hammiya xabaalaha waxay astaan u tahay daalka jidhka iyo inay u ooman yihiin nasasho run ah oo dheer.
Sidoo kale eeg: Macnaha la riyoonka cadawga