Riyo ku labisan dharka jiifka waxay kuu soo jeedinaysaa in aad ku dhacayso cudur u baahan sariir, waana sababta ay tahay in si degdeg ah loo daweeyo.
Sidoo kale eeg: Macnaha ku riyoonka injirta
Haddii aan riyada iska siibno dharka jiifka, waxay ku tusinaysaa inaan leenahay niyad wanaagga caqabadaha soo wajaha,xidhashada dhar hurdo oo nadiif ah oo raaxo leh waa calaamad muujinaysa inaan ku qanacsanahay cilaaqaadka aan maamuleyno. Riyadani waxay muujinaysaa ku qanacsanaanta deegaanka inagu xeeran>Riyooyin aynaan si raaxo leh u seexan karin dharka jiifka dartiis ayaa ah ogaysiis dhibaatooyin ka jira qaybaha kala duwan ee nolosheena. Waxaa suurtogal ah in ay jiraan dhibaatooyin xagga shaqada ah ama heer saameyn leh oo saameyn ku yeelan doona dareen ahaan.Riyada in aan la baxno waddada annaga oo xiran dharka jiifka, waxay muujineysaa inaanan ka welwelin waxa ay dadka kale naga qabaan. . Riyadani waxay daaha ka qaadaysaa shakhsiyad kedis ah oo furfuran
Sidoo kale eeg: Macnaha Riyada Wiilka soddogga ahHaddii riyadan aynu ku dareemayno xishood ama raaxo la'aan, waxay calaamad u tahayxishood iyo qofnimo is dhex gal.