ညစ်ပတ်သော သို့မဟုတ် နာကျင်သောလက်ချောင်းများကို အိပ်မက်မက်ခြင်းနှင့် အမျိုးမျိုးသောဆင်းရဲဒုက္ခများရောက်လာမည့် သွေးထွက်သံယိုများကို အိပ်မက်မက်ခြင်း။
![](/wp-content/uploads/sue-os/881/k2tq4jp9a1.jpg)
သန့်ရှင်းပြီး အစာစားသောလက်ချောင်းများကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် မကြာမီ တစ်စုံတစ်ဦး၏အကူအညီကို အိပ်မက်မက်သူ၏အကူအညီကို လိုအပ်လိမ့်မည်ဖြစ်ကြောင်း အကြံပြုပါသည်။ <1
ကောင်းစွာအိပ်မက်မက်ခြင်း လက်သည်းများ သို့မဟုတ် ခြေသည်းများကို လှီးဖြတ်သန့်စင်ခြင်းသည် ရန်ဘက်ပြုသူများ၏ စွက်ဖက်မှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ပစ္စည်းများ ဆုံးရှုံးနိုင်ခြေရှိကြောင်း ညွှန်ပြနေသည်။
လက်သည်းများကို ဖြတ်တောက်ခြင်းမှာ အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် မိသားစုအတွင်း သဘောထားကွဲလွဲမှုများနှင့် အငြင်းအခုံဖြစ်ရသည့် အခြေအနေများအတွက် အကြမ်းဖျင်းဖြစ်သည်။
လက်ချောင်းတစ်ချောင်းကို လောင်ကျွမ်းစေသည်ဟု အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အခြေအမြစ်မရှိသော မနာလိုစိတ်ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ သူငယ်ချင်းများ သို့မဟုတ် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ပြဿနာများရှိလာနိုင်ကြောင်း ညွှန်ပြနေသည်။
လက်ချောင်းတစ်ချောင်းသာမရှိသည်ကို ကျွန်ုပ်တို့မြင်ရသည့် အိပ်မက်များသည် လက်တွေ့ဘဝတွင် ထိုသို့မဟုတ်သည့်အခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏မိသားစုတွင် မနှစ်မြို့ဖွယ် သို့မဟုတ် ကြေကွဲဖွယ်ဖြစ်ရပ်များအကြောင်း ကြေငြာချက်တစ်ခု။
ကျွန်ုပ်တို့၏လက်ချောင်းများကို သာမန်ထက် ပိုရှည်သောအိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ငန်းခွင်တွင် စွမ်းဆောင်ရည်ပို၍ကြီးမားသောစွမ်းရည်များပိုင်ဆိုင်လိုကြောင်း ဖော်ပြသည်။
သူတို့ကို တိုတောင်းသောအိပ်မက်မက်လျှင်၊ ကျွန်ုပ်တို့တွင် စိတ်ပျက်အားငယ်စေသည့် အလုပ်အချို့ကို လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းမရှိဟု အကြံပြုထားသည်။
ကြည့်ပါ။: Silver အကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်အိပ်မက်ထဲတွင် မည်သည့်အမူအရာမျိုးကိုမဆို လက်ညိုးဖြင့်ပြုလုပ်ထားခြင်းရှိမရှိ၊ ဤကဲ့သို့သော အမူအရာတစ်ခုခုကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် လိုအပ်သည် ဤနောက်ဆက်တွဲများသည် ကျန်အရာများထက် ပိုမိုသက်ဆိုင်ပါသည်။ လက်ချောင်းအနေအထားက အိပ်မက်ကို ပိုနားလည်အောင် ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။
လက်မဟာ အရာတွေကို လက်နဲ့ ဆုပ်ကိုင်နိုင်အောင် ကူညီပေးတဲ့အပြင် အိပ်မက်ထဲမှာ ပေါ်လာတဲ့ ပုံပန်းသဏ္ဍာန်ကတော့ကျွန်ုပ်တို့သည် ရုပ်ဝါဒနှင့် ရည်မှန်းချက်ကြီးသူများဖြစ်ကြောင်း ညွှန်ပြပါသည်။
အညွှန်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ညွှန်ပြရန်နှင့် နှုတ်ဆိတ်စေရန် လုပ်ဆောင်ပေးသည်၊ ဤအကြောင်းကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ပါးစပ်ထဲသို့ ထည့်လိုက်သောအခါတွင်၊ အိပ်မက်ထဲတွင် ၎င်း၏အသွင်အပြင်သည် များသောအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ဖြစ်ကြောင်း ညွှန်ပြပါသည်။ အခြေအနေများကို ထိန်းချုပ်ထိန်းသိမ်းလိုသော အာဏာရှင်လူများ။
လက်ခလယ်၊ ဆိုလိုသည်မှာ လက်ခလယ်သည် ကျန်သူများနှင့် ထူးထူးခြားခြား မြင့်မားသော ဂုဏ်ထူးရှင်များရရှိရန် လိုအပ်ကြောင်းကို ကိုယ်စားပြုပါသည်။
ကြည့်ပါ။: အိမ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်လက်စွပ်နှင့် လက်ချောင်းလေးများသည် ကျွန်ုပ်တို့လိုချင်သောအရာကိုရရှိရန်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ပရောဂျက်များကိုအကောင်အထည်ဖော်ရန် ကူညီပေးသူများကို ကိုယ်စားပြုပါသည်။