ချိစ်သည် ၎င်း၏ရင့်မှည့်သည့်အခြေအနေတွင် နို့မှရရှိသော အခဲအစားအစာဖြစ်သည်။ ဝိညာဉ်ရေးအရပြောရလျှင် ဒိန်ခဲသည် မိခင်၏ဆက်ဆံရေးကို ကိုယ်စားပြုသည်။ တစ်ဖက်တွင်၊ ဒိန်ခဲသည် အရည်အခြေခံမှအစပြု၍ အစိုင်အခဲဖြစ်သွားသော အစားအစာဖြစ်သောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ခံစားချက်များကြီးထွားလာနိုင်သည့် ဖြစ်နိုင်ခြေကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။
ဒိန်ခဲအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ထူးထူးခြားခြားနှင့် ကြိုက်နှစ်သက်နိုင်သည် အစားအသောက်နဲ့ အိပ်မက်အများစုဟာ အစာမစားဘဲ အိပ်ရာဝင်တာ ဒါမှမဟုတ် ညစာအတွက် မကျေနပ်တာကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်၊ ဒီအိပ်မက်က အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိနိုင်ပါတယ်။
အဝါရောင်ချိစ်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းက မိမိကိုယ်ကိုရော ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိသူများအတွက်ပါ ကျန်းမာချမ်းသာမှုကို ကိုယ်စားပြုပြီး ကျွန်ုပ်တို့ဘဝရဲ့ သာယာပျော်ရွှင်ဖွယ် အောင်မြင်မှုကာလကို ရောက်ရှိလာတာကို ညွှန်ပြနေပါတယ်။
ဒိန်ခဲဖြူတစ်လုံးကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ပိုင်ဆိုင်သည့် ပွင့်လင်းမြင်သာမှုကို ကိုယ်စားပြုသည်၊ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ ဤအိပ်မက်သည် ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့်လည်း အဓိပ္ပါယ်တူပါသည်။
ကြည့်ပါ။: ယုတ်ညံ့သောအိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်ယေဘုယျအားဖြင့်၊ ဒိန်ခဲစားရန် အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် မကောင်းပါ။ အတိတ်နိမိတ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ၀တွင် စိတ်ပျက်စရာများနှင့် ဝမ်းနည်းမှုတို့ ရောက်ရှိလာခြင်းကို ခန့်မှန်းလေ့ရှိသော်လည်း၊ ကျွန်ုပ်တို့ အိပ်နေစဉ်အတွင်း ကျွန်ုပ်တို့စားသုံးနေသော ဒိန်ခဲပေါ်မူတည်၍ အဓိပ္ပာယ်ကွဲပြားနိုင်သည်။ ပျက်စီးနေသော သို့မဟုတ် အရသာရှိသော ဒိန်ခဲကို စားရန် ကျွန်ုပ်တို့ အိပ်မက်မက်ပါက၊ ၎င်းသည် စီးပွားရေးအဆင့်အတန်းအရ ခက်ခဲသောအဆင့်၏ အနီးအပါးကို ကိုယ်စားပြုပါသည်။
ဒိန်ခဲကို အခြေအနေကောင်း၊ အနံ့နှင့် သာယာသောဒိန်ခဲကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ညွှန်ပြသည်မိခင်၏ ဂရုစိုက်မှုနှင့် အကြံပေးမှုကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ ပျော်ရွှင်မှုကို ရရှိမည်ဖြစ်သည်။
ကြည့်ပါ။: ဆွေးနွေးခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်ပျက်စီးသွားသော အနံ့အသက်ဆိုးနှင့် မနှစ်မြို့ဖွယ်ဒိန်ခဲတစ်လုံးကို အိပ်မက်မက်ပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏မိခင်ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် အကောင်းဆုံးဆက်ဆံရေးမရှိဟု အကြံပြုထားသည်။ ၊ ဒီဆက်ဆံရေးက နည်းနည်း အပြိုင်အဆိုင်ဖြစ်လာပြီး တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ဖေးမကူညီမယ့်အစား တစ်နေ့ပြီးတစ်နေ့ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် နာကျင်စေတယ်။
မပြီးပြည့်စုံတဲ့ ဒိန်ခဲတစ်ထည်ကို အိပ်မက်မက်တာက ငါတို့မှာ မပြီးသေးတဲ့အရာတွေကို ကိုယ်စားပြုတယ်။ အသိစိတ်ရှိသောဘဝ၊ ၎င်းသည် စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့်/သို့မဟုတ် အလုပ်သမားဆိုင်ရာ ပြဿနာများဖြစ်နိုင်သည်။
ဒိန်ခဲအပေါ်ယံလွှာကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် မကြာသေးမီက ကျွန်ုပ်တို့သည် အလွန်အကျွံအလွဲသုံးစားလုပ်ခဲ့ပြီး ယင်းကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် မကြာမီတွင် မိမိကိုယ်ကို အန္တရာယ်ပြုနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိရသည်။